ブログ
2022-02-28 11:53:00
ヘルニアは改善します。
免疫によってヘルニアは
小さくなる。
椎間板ヘルニアになったが最後、ずっと腰痛だと思っていませんか？実はそんな事はありません。
ヘルニアは椎間板の一部が外に飛び出して神経を刺激する事で痛みが発生します。
この本来の場所から逸脱した椎間板の一部は、異物と認識され免疫細胞に食べられ小さくなります。
どれ位かかる？
おおよそ3ヶ月〜6ヶ月です。
椎間板ヘルニアになって、自然に治るまで結構かかります。
多くが自然治癒し、手術には移行しません。
ヘルニアも程度がさまざま
微かに膨らんだものから、完全に飛び出したものまでさまざまです。
一口にヘルニアと言っても、その程度は様々なのでヘルニアと診断されたからと言って一様に恐がる事はありません。
神経の回復を促すには
１番効果的なのは軽い運動です。
運動をすると神経に栄養を送る機能が活性化します。